Como a psicoterapia pode te ajudar no dia a dia

O processo terapêutico traz muitos benefícios para a organização das emoções e proporciona autoconhecimento Normalmente as pessoas apenas procuram suporte terapêutico quando sentem que não tem mais jeito, estão desesperadas, desequilibradas, precisando de ajuda e não estão mais sabendo lidar com suas emoções, atitudes e comportamentos. Porém, os benefícios da psicoterapia vão muito além de…

Constelação Familiar e a busca interior

Abordagem terapêutica utilizada para a resolução de conflitos Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica desenvolvida pelo psicanalista alemão Bert Hellinger com o objetivo de restaurar a ordem natural no sistema familiar e assim possibilitar que o amor flua. Vem sendo estudada e praticada em diversos países e atualmente no Brasil é aceita oficialmente na área…

Yoga, Ferramenta de Equilíbrio

Os benefícios estão sendo estudados e comprovados por estudos em diversos países A cada dia que passa mais pessoas procuram a Yoga como ferramenta de autoconhecimento, saúde física e equilíbrio emocional. Atualmente estima-se que haja mais 30 milhões de praticantes no EUA. No Brasil a estimativa varia entre 500 mil a 1 milhão de adeptos…